Beiträge zu den Themen Ernährung, Umwelt, Leben, Energie.
Hast du schon mal bei einer unserer Frischkostwochen mitgemacht? Na dann wird es jetzt aber Zeit! Die Frischkostwoche „Frühjahr“ ist eine geführte Vital-Gourmet-Kur, die du bequem von Zuhause aus mitmachen kannst. Mit Plänen, Rezepten und Videos die dir helfen stressfrei gesundes Essen für die ganze Familien zuzubereiten. Und das Beste
Wir, das Team vom EULE Campus wünschen allen ein frohes neues Jahr und viel Gesundheit und Lebensfreude für 2024. Und wie ihr wisst kommen Gesundheit und Lebensfreude nicht von alleine, man muss etwas dafür tun. Hier auf dem EULE Campus geben wir dafür ganz viele Anregungen. Da gibt es Vorträge,
Christopsomo ist ein traditionelles Weihnachtsbrot aus dem griechisch-orthodoxen Raum. Christopsomo ist nicht nur ein Nahrungsmittel, sondern ein Symbol für Gemeinschaft, Familie und den Glauben. Im Kochworkshop lernst du eine vollwertige Variante des Christopsomo herzustellen. Zusätzlich lernst du einen besonderen Hefeteig kennen, den Poolish. Du kannst ihn auch für viele andere
Der Salat “Herbstbunt” kommt in den Farben des Herbstes daher. Mit Kürbis, Süßkartoffel und Möhren bringt er vitaminreiche, knackige Frische auf den Tisch. Er hält sich für einige Tage im Kühlschrank und kann auch sehr gut auf die Arbeit mitgenommen werden. Die Zutaten gibt es nahezu das ganze Jahr über
Aufstriche sind gute Alternativen zu klassischem Brotbelag. Der würzige Kartoffel-Aufstrich ist nicht nur lecker sondern auch gut sättigend. Um den Aufwand zu minimieren kann man einfach Kartoffelreste (Pell- oder Salzkartoffel) dafür nutzen. Die Zubereitung ist recht einfach und wer mag kann gerne die anderen Gemüsezutaten nach Wunsch variieren und so