Beiträge zu den Themen Ernährung, Umwelt, Leben, Energie.
Genau, es geht nicht um dummes Zeug, sondern um den Kohl, ein vielseitiges und gesundes Gemüse. Früher war Kohl überwiegend ein Arme-Leute-Essen und bewahrte viele Menschen vor dem Hungertod.Der Geruch der beim Kochen entsteht ist recht durchdringend und nicht jedermanns Sache. Aber auch durch die reichlich enthaltenen Ballaststoffe entstehen bei
Ganz herzlich lade ich dich noch mal zu einem EULE-Treff ein. Bei dieser Live-Video-Session am Mittwoch, 18.06. um 19 Uhr geht es um die Frischkostwoche. Ich erläutere den Inhalt und Ablauf der Frischkostwoche, die am 21.06. startet. Dazu gebe ich viele Tipps und Informationen zur Rohkost und wie sie deinem
Sitzen macht krank Sitzen habe eine ähnlich verheerende Wirkung wie Tabak inhalieren, sagen amerikanische Forscher. Sie beziehen sich auf Studien, die Menschen, die länger als sechs Stunden täglich sitzen, eine um 20 Prozent reduzierte Lebenserwartung bescheinigen. Also klar ist, der Mensch ist sesshaft geworden. Er sitzt schon im Kinderwagen, im
Keime und Sprossen sind lebendige Kraftpakete mit einer Fülle an Vitaminen, Enzymen, Mineralien undbioaktiven Stoffen. Sie fördern die Verdauung, stärken das Immunsystem, wirken antioxidativ und liefern wertvolle Energie. In der täglichen Ernährung sind sie eine einfache und effektive Möglichkeit, die Gesundheit zu unterstützen – frisch, nährstoffreich und voller Leben. Da
Am 21. Juni 2025 startet unsere diesjährige Frischkostwoche „Sommer“ als bester Einstieg in einen aktiven und energiegeladenen Sommer. Auch das ein oder andere Pfund für die Bikini-Figur kann damit noch beseitigt werden. In dieser Woche wird ausschließlich Rohkost gegessen und der Körper mit wertvollen Vitaminen, Mineralien und Mirkonährstoffen versorgt. Alles