An guten Vorsätzen mangelt es uns ja besonders am Anfang eines Jahres nicht, allerdings ist es mit der Umsetzung meist…
Schlagwort: schlankerleben
Diäten machen dick
Immer wieder belegen Studien, dass Diäten langfristig nicht zu geringerem Gewicht führen sondern im Gegenteil dicker machen. Dafür ist der…
Vernünftig abnehmen
Wenn du mit deinem Gewicht nicht zufrieden bist, dann hast du sicher auch schon versucht daran etwas zu ändern. Meistens…