Am 23. September startet unsere diesjährige Frischkostwoche “Herbst” als beste Vorbereitung für den Herbst und Winter.
In dieser Woche wird ausschließlich Rohkost gegessen und damit der Körper mit wertvollen Vitaminen, Mineralien und Mirkonährstoffen versorgt. Das stärkt die Abwehrkräfte und macht fit für nasskalte Tage.
Alles ist bestens für dich vorbereitet, von der Einkaufsliste über Ausrüstungsempfehlungen, Rezepte, Zubereitungsvideos bis hin zum umfangreichen Handbuch zum Download.
Die Frischkostwoche wird ganz bequem von Zuhause aus durchgeführt und die Familie kann einfach mitessen.
Der gesamte Kurs ist geführt und wird Online begleitet, per Chat, Live-Video-Sessions und wer mag kann seine Fragen auch per Mail stellen.
Hier geht es zu unserem Kurs Frischkostwoche “Herbst”: