Im neuen Kurs Abnehm-Training lernst du die Hintergründe für Übergewicht und geeignete Maßnahmen kennen, um die Kontrolle über dein Gewicht wieder zu erlangen.
Es ist keine Diät, kein Fasten, kein Hungern, kein Extrem-Sport und hat keinen JoJo-Effekt!
Mit dem durchdachten Konzept, vielfältigen Informationen und vollwertigen Rezepten erzielst du nachhaltige Wirkung. Dabei wirst du intensiv über 5 Wochen begleitet.
In einer Lern-Woche werden die Grundlagen geschaffen, die du brauchst um deine Ernährungs- und Lebensweise zu optimieren. Mit deinem individuellen, persönlichen Abnehm-Trainingsplan, den wir gemeinsam erstellen, gehst du in die Trainingswochen und merkst schnell die positiven Effekte.
Der Kurs “Abnehm-Training” ist dein sicherer Weg zu einem angenehmeren, gesünderen Gewicht.