Du willst mehr über die vielfältigen Vorteile von Rohkost erfahren, dann besuche doch einfach den nächsten Rohkost-Workshop hier auf dem…
Autor: Lydia Justen
Mein Name ist Lydia Justen und ich bin Dozentin und seit 2011 Gesundheitsberaterin GGB.
Mit der vitalstoffreichen Vollwertkost beschäftige ich mich schon länger, sowohl im eigenen Haushalt, als auch als Kochkursleiterin. Bei meinen Vorträgen beim Gesundheitstreff EULE behandele ich neben der Ernährung weitere Themen aus den Bereichen Leben, Umwelt und Energie. Als Übungsleiterin mit Lizenz Breiten- & Freizeitsport führe ich immer wieder Sportgruppen und bin selbst passionierte Streakrunnerin und Marathonläuferin.
Eure Fragen könnt ihr mir gerne per Mail zusenden: Lydia.Justen@eulecampus.de
Neuer Kurs “Frischkostwoche Herbst”
Am 21. September startet unsere diesjährige Frischkostwoche “Herbst” mit vielen Salaten aus gehaltvollem Herbstgemüse. Da warte so manche leckere Überraschung…
Neuer Kurs: “Schlanker Leben”
Der neue Kurs “Schlanker Leben” zum gesunden und nachhaltigen Abnehmen ist jetzt Online verfügbar. Das Schlanker Leben Programm führt die…
EULE-Treff “Frischkostwoche Halbzeit”
Zur Halbzeit der Frischkostwoche werden im EULE-Treff Erfahrungen zur Frischkostwoche ausgetauscht. Daran kann übrigens Jeder teilnehmen der möchte auch wenn…
EULE-Treff “Auftakt zur Frischkostwoche”
Beim nächsten EULE-Treff am Mittwoch, den 14.02.24 um 19 Uhr geht es um die Frischkostwoche. Dabei gibt es auch schon…
Neuer Kurs “Frischkostwoche Frühjahr”
Hast du schon mal bei einer unserer Frischkostwochen mitgemacht? Na dann wird es jetzt aber Zeit! Die Frischkostwoche “Frühjahr” ist…
Neuer Kochworkshop Salat “Herbstbunt”
Der Salat “Herbstbunt” kommt in den Farben des Herbstes daher. Mit Kürbis, Süßkartoffel und Möhren bringt er vitaminreiche, knackige Frische…
Neuer Kochworkshop “Würziger Kartoffel-Aufstrich”
Aufstriche sind gute Alternativen zu klassischem Brotbelag. Der würzige Kartoffel-Aufstrich ist nicht nur lecker sondern auch gut sättigend. Um den…
Neuer Kurs “Frischkostwoche Herbst”
Am 23. September startet unsere diesjährige Frischkostwoche “Herbst” als beste Vorbereitung für den Herbst und Winter. In dieser Woche wird…
Neuer Kurs “Frischkostwoche Sommer”
Am 24. Juni startet unsere diesjährige Frischkostwoche “Sommer” als bester Einstieg in einen aktiven und energiegeladenen Sommer. Auch das ein…