Frischkosttag „Magen-Schmeichler“

Frischkosttag „Magen-Schmeichler“

Unser Magen muss einiges aushalten, denn oft haben wir keine Zeit oder Lust ihm passende Speisen zukommen zu lassen. Wir erliegen den bunten, wohlriechenden und meist auch gut schmeckenden Angeboten der schnelle Küche. Ebenso schnell verschlingen wir das Essen und geben dem Magen wenig Zeit für seine Arbeit.

Kein Wunder wenn uns das dann auf dem Magen schlägt mit Völlegefühl oder gar unangenehmen Magenschmerzen. Ein ungutes Gefühl im Magen wirkt sich deutlich negativ auf unser Wohlbefinden und unsere Leistungsfähigkeit aus. Daraus entsteht mehr Stress der wiederum auf dem Magen schlägt. Ein Teufelskreis…

Raus dem Teufelskreis

Der Frischkosttag „Magen-Schmeichler“ ist Balsam für den Magen und versorgt den Körper mit frischer Rohkost und so mit allem was er für einen leistungsfähigen Tag benötigt.

Dazu gibt es leckere Gerichte für Frühstück, Mittagessen und Abendessen. Der Kurs kann ganz einfach und stressfrei durchgeführt werden, denn es ist alles an Information und Unterlagen vorhanden was man zur erfolgreichen Durchführung braucht: Einkaufs- und Ausstattungsliste, einfache Rezepte, Zubereitungsvideos und ein umfangreiches Handbuch zum Download.

Der Frischkosttag „Magen-Schmeichler“ entlastet, beruhigt und stärkt den Magen und die Verdauungsorgane und tut damit dem ganzen Menschen gut.

Entlasten

Unser Magen und die Verdauungsorgane sind ein hocheffizientes Organsystem, das in der Lage ist Lebensmittel in dringend benötigte Nährstoffe zu zerlegen. Dafür benötigt jedes Organ für sich Zeit und Raum. Komplett vollgestopft sinkt die Leistungsfähigkeit und wer laufend Essen nachfüllt der gängelt seinen Körper und überlastet ihn.

Frische Rohkost ist für den Magen grundsätzlich ein leichtverdauliches Lebensmittel, bei dem durch den hohen Wasseranteil genügend Raum bleibt damit er optimal arbeiten kann.

Beruhigen

Nicht nur die Menge der Nahrung kann für unseren Magen problematisch sein, sondern auch die Zusammensetzung. Die Erfahrung, das manche Speisen schwerer zu verdauen sind als andere hat wohl schon jeder gemacht. Hoch verarbeitete Fertignahrung mit ihrem oft hohen Anteil an Zucker und künstlichen Zusatz- und Hilfsstoffen ist für den Magen schwere Kost. Sie nötigt ihn dazu mehr Säure und Zersetzungssekrete zu bilden, die dann auch die Magenwände selbst angreifen können.

Frische Rohkost enthält weder künstliche Zusatz- oder Hilfsstoffe, sondern u.a. Vitalstoffe die den Körper unterstützen und beruhigen.

Stärken

Wird der Magen und das Verdauungssystem häufig mit schwer verdaulichen Fertiggerichten und Snacks belastet, ist es ständig im Stress und kommt nicht zur Ruhe. Oft wird dann versucht die Situation mit Säurehemmern wieder hinzubiegen. Langfristig schwächen solche Zyklen von unpassender Nahrung und Tabletten den Magen und alles was damit zusammenhängt jedoch.

Frische Rohkost bringt neben magenschonenden Inhaltsstoffen eine Vielfalt an Vitaminen, Mineralien und sekundären Pflanzenstoffe mit. Diese Vitalstoffe werden nicht nur dringend vom Körper gebraucht, sie erleichtern und fördern auch die Verdauung.

So wird der Magen und somit der gesamte Körper unterstützt und gestärkt.