EULE-Treff “Trinken”

Beim nächsten EULE-Treff am Mittwoch, 02.02.2022 um 19 Uhr geht es um das Thema Trinken.

Im Live-Video-Chat kannst du deine Fragen zum Flüssigkeitshaushalt direkt an Lydia Justen stellen und gerne auch selbst über deine Erfahrungen berichten. Der Live-Video-Chat beginnt um 19 Uhr.

Richtig Trinken

Zum Thema Flüssigkeitshaushalt bzw. richtig Trinken gibt es immer wieder vielfältige Beiträge und Meinungen.

Da werden Trinkmengen genannt die man täglich unbedingt zu sich nehmen sollte die um mehrere Liter rauf und runter schwanken.

Auch bei der Frage was man trinken sollte ist man sich nicht einig. Sind Fruchtsäfte besser als Wasser oder sollte es doch ein Kräutertee sein. Was ist mit Kaffee und Energy Drinks oder doch der billige Eistee und macht’s die Milch wirklich?

Diese und weitere Fragen zum Thema Trinken wollen wir im EULE-Treff besprechen.

Vortrag “Trinken – aber richtig!”

Dazu haben wir auch den Vortrag “Trinken – aber richtig!” für den EULE Campus erstellt, der nach dem EULE-Treff freigeschaltet wird.

Im Vortrag erfährt du wie wichtig der Flüssigkeitshaushalt für deinen Körper und dein Wohlbefinden ist. Und auch das zu viel trinken problematisch sein kann. Warum nicht nur salziges durstig macht, sondern auch süßes. Was echte Getränke und flüssige Nahrungsmittel sind und was gute und schlechte Durstlöscher sind.

Den Video-Vortrag kannst du nach der Einschreibung (Registrieren) und Buchung jederzeit anschauen.

Registrieren und buchen

Sofern du noch keinen Account auf dem EULE Campus hast, dann registriere dich jetzt kostenlos über den Menüpunkt Mein Profil . Dort scrolle nach unten zum Formular “Registrieren“. Damit legst du einen Account für dich an und musst dich beim nächsten Mal nur noch Anmelden.

Anschließend stehen dir die Workshops und Kurse des EULE Campus zur Buchung zur Verfügung. Auch die vielen kostenlosen Workshops und Vorträge musst du erst buchen, damit sie dauerhaft in deinem Profil stehen.